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美味しい薬膳料理教室 ちょうの薬膳会 女性の冷え性に特化した冷え性専門！！【開催御礼♡】韓国薬膳料理体験教室 Chinese herbal cuisine tokyo
いつもハッピーママガーデン薬膳会のブログにお尋ねいただきありがとうございます。Chinese herbal cuisine Tokyo
春が♡春のドライブが恋しくなってくる(私だけ⁈^_^;かな)花壇も少し寂しくなる季節なので
去年の春のバラ写真で^_^;
いいですね～
春って
待ち遠しいです^_^;
が
本題は
先日は、今年初の韓国薬膳料理体験教室を無事開催することができました
厳選した紅蔘(こうじん)で作る参鶏湯삼계탕サムゲタンでした
紅蔘こうじんが健康に美容に良い漢方食材であることは、よくご存知だと思いますが～
女性の産後、冷え性にも効果があると言われています
닭 한마리ダッカンマリ鶏丸ごとを
餅米や棗など詰め込んで、ゴトゴト1時間ほど煮込みます
この日には、餅米の代わりに
わたくしがブレンドして食べている雑穀米
押し麦、とうもろこし米、ハトムギ米、もちきび米
で作りました
大好評で子連れママ3人でしたが、お子様も食べてくれて嬉しかったです
週末にはチキン針も届いて、次回参鶏湯作りがもっと楽しみになってきました
英語リトミックの無料体験日程決まり次第お知らせしますので^_^楽しみに待っていてくださいね
素敵な休日をお過ごしください
最後までご覧いただきありがとうございます。
ハッピーママガーデン薬膳♡
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月一度 薬膳会 定員 6名様 完全予約制
火曜、木曜 無料相談会 薬膳茶会 月、金
試食つき 有料相談会もご用意しております。
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2015/01/24
