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ハッピーママガーデン薬膳 ちょうの薬膳会 2018年もよろしくお願いします 薬膳会
2018年も早いこと
もう2月になりましたね
みなさまお元気でお過ごしでしょうか
ハッピーママgarden薬膳サロンを
今年も皆様の毎日をサポートしていきますので
楽しみにしていただけると大変幸いでございます。
今年は新たなチャンレンジ
retreatリトリート
【語学と薬膳の旅】
を決行いたします。
ピンときた方はご連絡お待ちしております
小さな薔薇とハーブのあるお庭も
今年はどんな景色を見せてくれるのかな〜と
春を待ち遠しく感じつつも
皆様とホット一息できる薬膳会を
共に過ごしていきたいと存じます。
季節は節分が過ぎましたが
まだまだ寒さは続きます、
朝と夕飯に一つ旬の
風邪予防のスープを足すだけで
立派な薬膳となります
最近私がハマってる音朝食
それは
蜂蜜豆乳
もちろんお鍋で丁寧にあっためて飲みます
いつも食べる食事と食品
正しい食べ方により
一膳が薬膳と変わります
私も長女の出産後
体に変化があり、未病を長年続けて
実家の漢方ライフを普段の生活に取り入れるようになり
今や冷え性、便秘、未病のいろんな症状を改善し、快適な毎日を過ごしております
今年は新たな出会いと
必要とされる方に届きますように
努めてまいりたいと存じます
フライパンでちゃちゃっとシュウマイの皮でつくりました
次女も一緒に楽しそうにつくって
ペロリと完食
ココナッツオイルと蜂蜜を使って
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デリケートな女性の体調を整える、改善する
ハッピーママガーデン薬膳会
気になる方はこちらからどうぞ
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ちょうの薬膳会
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