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『冷え性専門 ちょうの薬膳会』  夏休み♡ 五感を豊かに楽しむ

いつもハッピーママガーデン 薬膳会のブログにお尋ね頂き、ありがとうございます。


夏休みを迎え帰省する前に楽しむgarden♡
 
レモンバームやラムズイヤーなどハーブティーにするための干しほし
 
アナベルは観賞用にね

そして帰省を迎える
 
早くついた空港
少し不安だったが
 
なんと!ひたすら停まってる飛行機鑑賞をする!次女♡
 
のお陰でのんびり過ごせましたよ〜
 

帰省する時のいつものお約束は!
 
@ストレスフリーに過ごす事
@そのための工夫をする事
@学びなる旅(帰省が海外になる為)にすること
@五感を豊かに楽しむこと
@好きな本を読むこと(母も!ここ大事♡)
 
です
シンプル!そのもの
 
皆様
夏休み楽しんでらっしゃいますか
 
遠出は飛行機乗る以外していません
 
だけど近くでなるべく子供たちと過ごす時間を楽しむことを主に、
自分も楽しんでいます
 
もう少しで帰国
 
また濃密なスケジュールが待っていますが〜
 
楽しめるよう
工夫していきたいのです

そして食事
まだまだ雷雨など雨の季節
 
小紅豆
南瓜
は体に溜まりやすい
湿気
を取り除いてくれます
 
ご参考までに♡
 
健康な身体で、今を楽しもう
 
ーーーーーーーーーーー
2017/08/17

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