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「わずかな効果ですが〜 今日は報告会に行ってきます」わたくしはコツコツやっていくことが好きです!!ちょうの薬膳会 冷え性改善 継続は力なり

いつもハッピーママガーデン薬膳会 冷え性を予防・治す食事 薬膳料理教室のブログにお尋ねいただきありがとうございます。Chinese herbal cuisine Tokyo

 

おはようございます

 

きょうは寒い❄️1日の始まりでしたね

 


お出かけは暖かくしましょうね

 

 

パソコン仕事少ししたら

 

冷え性 美肌 健康痩せ ちょうの薬膳会

 

 

 

頑張って朝ヨガをおえて    

 

 

午後は報告会     少し緊張しますが

 

 

頑張ってきます

 

ヨガの先生と食や健康の話が尽きませんが

 

いつも一つにまとまるのは

 

体調悪かった時期

 

ヨガにしがみつくくらいの思い出始めましたが

 

結果的に体調改善はできなかったですが〜

 

去年みなさまと「薬膳会」を毎月行い続けることで

 

マイナス8キロ体重が減り

 

私に大きく感じたので

 

体重より

 

体調の変化

 

毎月の薬膳の取り入れにより

 

流れる体になり  →   出すことができるようになり(便秘がなくなり、毎日大量のデトックス)

 

むくみが取れていって

 

自然と体はほっそりなっていき

 

不調は無くなりましたね!!!!!!

 

このことを是非みなさまにも体験していただきたく

 

この薬膳会を広げていきたいと思ったのでした  ← 当初の思い

 

こちらを報告会で語ろう!!!^^;

 

かつてや

 

いまだに信じれないくらい体の変化

 

去年まで スカートを履くと歩くたびに 太ももがすりすり 

 

ご挨拶するように^^;    太ももがくっついてる

 

それがまさか1年で太ももの間が空くようになるとは

 

これは奇跡です^^;

 

体は食べたものでできている

 

薬膳会でお伝えしているのは

 

食 ・ 養 ・ 生

 

です

冷え性 美肌 健康痩せちょうの薬膳会

 

 

ちょうの薬膳会

 

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最後までご覧いただきありがとうございます。


月一度 薬膳会 定員 6名様 完全予約制


火曜、木曜 無料相談会 薬膳茶会 月、金

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ちょうの薬膳会 チャンネル動画

 

・ 低体温、冷え性の方

 

・ 食で体を元気になりたい方

 

・ 美味しい薬膳にご興味のある方


・ 健康痩せにご興味のある方

 

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2018/12/11

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