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HOME» ブログ »薬膳小松菜キムチ！！スーパーにあるもので！！自家製発酵食品無添加キムチが作れる！！

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薬膳小松菜キムチ！！スーパーにあるもので！！自家製発酵食品無添加キムチが作れる！！

いつもハッピーママガーデン薬膳会 冷え性を予防・治す食事 薬膳料理教室のブログにお尋ねいただきありがとうございます。

 

こんにちは。

 

今日からはキムチシリーズを少しずつ出していきますね

 

スーパーにあるもので作れるおウチ薬膳キムチを是非作り置きして、おかずの一品にご活用くださいね。

 

小松菜作用　：

・養陰

・除煩

・健脾

・通便

 

材料：

・小松菜２袋

・塩 ２０ｇ

・作り置き キムチの素（ヤンニョム）→次回ヤンニョム作り動画 アップします

 

 

 

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火曜、木曜 無料相談会 薬膳茶会 月、金

 

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・ 低体温、冷え性の方

 

・ 食で体を元気になりたい方

 

・ 美味しい薬膳にご興味のある方


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2019/03/14

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冷え性改善に特化　食べて美肌美人　美味しい秘伝の薬膳料理教室　ちょうの薬膳会「薬膳サロンキッチンリニューアル！2019年新企画！！」 Tokyo 、health care Japan
冷え性を食べて治す　「開催御礼！！薬膳茶会ご参加の方のご感想」薬膳会体験の方が増えております！　健康痩せ　健康美肌　免疫を上げる美味しい薬膳　ちょうの薬膳会Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan、GoPro HERO 7
冷え性改善　「開催御礼」ご新規様の薬膳会と薬膳サロンのリニューアル！　食べてすぐ体感できる　薬膳料理教室　食養生　ちょうの薬膳会　
冷え性改善　薬膳料理教室　食べて健康痩せ　美肌薬膳　「青山フラワーマーケットで２０１９年度の打ち合わせとセミナー」日本堂品川を見学　ちょうの薬膳会Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan、撮影機材GoPro HERO7 Black
薬膳料理教室　食べて美肌になる　食べて健康痩せ　冷え性改善　食べて冷え性を治す　「キッチンと無垢の木床プチリフォーム始まりましたぁ」ちょうの薬膳会
「参加者様のご感想！！　＆　　自然がくれた奇跡　小さな幸せ♡」冷え性改善　冷え性を食べて治す　美味しい薬膳料理教室　Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan
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秋の空咳に効く　簡単おうち薬膳デザート　「開催御礼！！11月秋の薬膳会　大好評ヨガ付き薬膳会」美味しい薬膳料理教室　ちょうの薬膳会Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan
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冷え性を食べて治す　１から教える　薬膳料理教室「初心者の益子陶器市　やはり次回を楽しみにしています」　食べたそばから中からポカポカしてくる　美味しい薬膳料理　ちょうの薬膳会Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan、GoPro HERO 7
初！益子陶器市に行ってきました！　食べて治す冷え性　冷え性改善専門　美味しい薬膳料理教室　ちょうの薬膳会Chinese cuisine Tokyo 、medicinal food recipes Tokyo Japan、GoPro HERO 7
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「食べて冷え性を改善・治す　薬膳会　仕入れに行って来ました！　美味しい薬膳　料理教室」Chinese herbal cuisine Tokyo 、health care Japan、GoPro HERO 7 Black
【冷え性の方が食べたそばからポカポカしてくる薬膳】「もうすぐ立冬　冬前身体仕度」ちょうの薬膳会
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薬膳料理教室　ハッピーママガーデン薬膳　ちょうの薬膳会 6月薬膳会様子♡ 8月.9月.10月日程更新
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冷え性専門　薬膳料理教室　ちょうの薬膳会【イベントのお知らせ】ご新規様の薬膳茶会
薬膳料理教室　冷え性専門　 ちょうの薬膳会 5月、6月 無料健康相談会 薬膳茶会 オープンガーデン
薬膳料理教室　冷え性専門　ちょうの薬膳会4月、5月開催御礼！！
ちょうの薬膳会　冷え性専門　薬膳料理教室　2018年は整える❣️がキーワード 身体も！心も！志も！
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ひっさしぶりに更新:【開催御礼】冬前の薬膳会
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冷え性専門　薬膳料理教室！！ 薬膳を意識して過ごす毎日♡家族を守る 梅雨の不調
冷え性専門　ちょうの薬膳会 梅雨の楽しみ方！　変化を楽しむ♡薬膳 カウンセリング
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