薬膳、薬膳料理教室、冷え性、冷え性専門、お家薬膳、美肌薬膳,女性の冷え性、健康痩せ、GoPro HERO 7 Black ,

いつもハッピーママガーデン薬膳会 冷え性を予防・治す食事 薬膳料理教室のブログにお尋ねいただきありがとうございます。

こんばんは^^

大変お待たせしました

今日の週末中国語は二十四節気と「清明節」の養生法について、中国語発音も交えて話しました^^

以下中国語のピンイン読みです^^
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
立春 lì chūn
雨水 yǔ shuǐ
惊蛰 jīng zhé
春分 chūn fēn
清明 qīng míng
谷雨 gǔ yǔ
立夏 lì  xià
小满 xiǎo  mǎn
芒种 máng zhòng
夏至 xià zhì
小暑 xiǎo shǔ
大暑 dà shǔ
立秋 lì qiū
处暑 chǔ shǔ
白露 bái lù
秋分 qiū fēn
寒露 hán lù
霜降 shuāng jiàng
立冬 lì dōng
小雪 xiǎo xuě
大雪 dà xuě
冬至 dōng zhì
小寒 xiǎo hán
大寒 dà hán

二十四节气 èr shi sì jié qi

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【清明節の漢方・中医学の過ごし方】

① 淡 dàn    →  あっさりした味

② 少 shǎo  →  少なめに

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

护肝养肺   hù gān yǎng fèi

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こうやって読んでみると面白いですね

これからも季節に合わせて中国語読みと合わせ

中医学・漢方からの季節の解き方と養生法をやっていきますね

楽しみにしていただけたら嬉しいです

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●４月１２日　ヨガ付き薬膳会　残り２名さま

薬膳日程とお申し込みは　　← こちら

●４月１７日   無料体験会　　

無料セミナー薬膳茶会　　　　　←予約はこちら

こちらでも↓ ご予約いただけるようになりました

●４月２５日　ちょうの薬膳会　残り３名様

薬膳日程とお申し込みはこちら↓   ↓   ↓

https://www.yakuzenkai.tokyo/theme12.html

ーーーーーーーーーーーーーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

最後までご覧いただきありがとうございます。

月一度 薬膳会 定員 6名様 完全予約制

火曜、木曜 無料相談会 薬膳茶会 月、金

—————————————————————————————

・ 低体温、冷え性の方

・ 食で体を元気になりたい方

・ 美味しい薬膳にご興味のある方

・ 健康痩せにご興味のある方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー