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冷え性専門 簡単おうち薬膳!薬膳料理教室】免疫アップに!デトックス抜群の高たんぱく質旬の野菜!煮物 ちょうの薬膳会

【冷え性専門 簡単おうち薬膳!薬膳料理教室】免疫アップに!デトックス抜群の高たんぱく質旬の野菜!煮物 ちょうの薬膳会です。

こんばんは。

今日は夕飯に作り置き薬膳おかず! 簡単おうち薬膳料理をお伝えします。

高たんぱく質、肉食と同じくらい!に繊維豊富で胃腸の消化を助ける!

出すことも❣️大切にできるマッシュルームと うずら卵の煮物!

おうちですぐ作れて 家族の健康を守れる! 是非♡作ってみてください。

小さなお子さんも好きで、ご飯のおかずに最適です!

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ちょうの薬膳会♡ あなた様の 未病の駆け込み寺でありたい!

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2018/09/23

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